Курсы рационального и оздоровительного питания по диетическим рекомендациям.

Что такое понятие «диетическое питание»? Это гармония в еде: чтобы было не только вкусно, но и полезно, и не мучительно, чтобы быть при этом красивыми – то есть всем питаться сытно, но не быть слишком полными, а также беречь ценное – не только красоту, но и здоровье. Именно поэтому понятие «диетическое питание» – всегда было важным для тех, кто хочет быть не только богатым, но и красивым, и здоровым.Как получить практическое знание о диетическом питании? А вот в этом вам и поможет именно наш образовательный центр Лидер НС. 

Так что же мы вам предлагаем?  Обучение программе как просто рационального, так и оздоровительного питания – практика и полезные рекомендации. Наш курс предназначен для каждого желающего, вне зависимости от его образования и социальной деятельности. Диетическое питание – как для сферы оздоровления, так и для сферы профилактики здорового способа жизни.

Практический пример? Фитнес-центр. Как известно профессионалам: и физкультура, и спорт – обязательно должны учитывать не только физическое и психологическое состояние организма, но (а это важно!) необходимый правильный режим питания. То есть, не просто – завтрак, обед, ужин, но и профессионально подобранное сочетание продуктов, как и других дополнительных добавок. Потому что еда – это реально «строительные материалы» для организма. Чем лучше сочетаются продукты – тем лучше наш с вами результат. То есть: мы здоровые, сильные и красивые, а также довольные собой. Также, особенно для женщин, важен контроль над своим весом. Чтобы одежда, как говорят, радовала и себя, и других, а не стесняла или расстраивала.

Итак, наш центр даст вам информацию о правильном питании. Говоря профессионально – это баланс белков, жиров и углеводов: то есть веществ, из которых состоит еда. Распорядок питания тоже важен, в том числе, для работников сферы менеджмента и торговли, например: как правильно распланировать график – завтрак, обед и ужин? Также наш центр даст знания: как совместить понятия – вкусно, но и не вредно? Далее про приготовление пищи: как приготовить еду, чтобы быть довольными результатами не только за столом, но и в зеркале, и в обществе? Ведь лично важно учитывать и кулинарию, и имидж – для людей, который работают с людьми! А также знание о диетическом питании – это ключ на пути к счастью как для тех, кто всегда здоров, так и для тех, кто иногда может заболеть. Что-то знаешь – меньше болеешь, или не болеешь вообще. Питание – это не просто удовлетворение голода и вкуса, это общий энергетический баланс нормального организма.

Говорят: «Мы – то, что мы едим»? Да, ведь это не лишено практического смысла.

Но сколько будут стоить знания, которые вам даст наш центр? Немного времени и денег, наших заинтересованно общих усилий и вашего личного старания: курс – это 10 компактных и продуктивных часов лекций. Для желающих попробовать себя в приготовлении диетических блюд предусмотрен курс с практическими занятиями, тогда длительность курса составляет 14 часов. Наш образовательный центр Лидер НС предусматривает и практические занятия по приготовлению здоровой и вкусной кулинарии – как для уважаемой домохозяйки, так и респектабельного менеджера. Ваши личные вложения и наши профессиональные умения – это шанс на лучший результат.

Наш образовательный центр Лидер НС открыт для вас с 9.00 до 22.00 в будние дни и с 9.00 до 18.00 в выходные дни.